アトリエくるくる
よもぎハーブ蒸し
Relax and Detox
よもぎ蒸しとは？
よもぎ蒸しとは、よもぎと数種類の漢方を煎じ、漢方成分を含んだ蒸気を下半身を中心に、体に当てて温める療法のことで、韓国では600年前から伝わる民間療法です。
蒸気を使って粘膜を直接温めることで、漢方成分がより吸収しやすくなり、女性特有の症状の生理痛や生理不順、冷え性など、婦人科疾患や出産の場で用いられてきました。
よもぎに含まれるクロロフィルは、食物繊維の5000分の1の大きさで、小腸絨毛の奥に蓄積したダイオキシン、残留農薬、有害金属(水銀、鉛)を取り除いてくれる働きがあります。また発ガン抑制因子を増加させ、がん細胞やウイルスを阻止したり、食物繊維との相乗効果で、血中コレステロールを低下させる働きがあります。
よもぎ蒸しは、婦人科系の不調や冷え性、アレルギーの抑制作用、鎮痛作用、美肌と美白、アンチエイジング、新陳代謝アップ、免疫力アップ、性病予防と改善、ダイエット、リラクゼーションなどに効果が期待できると言われています。
様々な効果が期待できるよもぎ蒸し。アトリエくるくるにて、ぜひお試しくださいませ。万能薬草よもぎに様々なハーブをブレンドした「よもぎハーブ蒸し」で、女性特有の体のお悩みを解消しましょう！
※一般的に言われているよもぎの効果であり、すべての人に効果があるというわけではありません。
※よもぎ蒸しは治療ではなくリラクゼーションです。
不眠
肩こり
腰痛
冷え
むくみ
美肌
デトックス
1. 産地厳選よもぎ, ハーブ使用
2. ご希望ハーブを無料ブレンド
3. 厳選したお水を使用
4. 足元から温まるフットバス付
5. お水、ハーブティー飲み放題
6. ご予約者様専用貸切
7. ４名様までグループ予約可能
うちのこだわり
ココが違う！
「よもぎハーブ蒸し」メニュー４種と、「よもぎ蒸しをしながらハーブウォーター作り」の計５つのメニューをご提供中です。ごゆっくりご覧くださいませ。
※よもぎハーブ蒸しは、「御所南サロン」もご利用いただけます。
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よもぎハーブ蒸し
リラックス or デトックス
Relax / Detox
オーガニックのよもぎに、「リラックス」または「デトックス」のどちらかをお選びいただき、お客様のご希望に合わせたハーブを、１０種類以上から選びブレンドした、オリジナルよもぎハーブ蒸しです。
・足元からあたたまるフットバス付
・お水、ハーブティー飲み放題
※10-19時の間でご予約いただけます。（最終受付18時）
1回 3,900円
（所要時間は３０〜５０分です）
3回チケット 10,000円
（有効期限：ご購入日より ３ヶ月）
初回お試し 3,300円
（はじめての方）
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よもぎハーブ蒸し
ダイエット&ファスティング
Diet / Fasting
産地厳選のよもぎに、発汗を促す「デトックス」ハーブをブレンドした、ダイエット向きのオリジナルよもぎハーブ蒸しです。食欲のコントロールを助けるアロマディヒューズで香りの刺激をプラスします。マッサージ用ボディミルクをお付けしますので、気になる部分に塗ってお使いください。このコースには、ご自宅用の１食置き換えファスティング食品と、ダイエットハーブティーが付いています。よもぎ蒸しの日の夜は、置き換え食のプチファスティングで内臓を休め、ハーブティーでデトックスし、ダイエットのサポートにお役立てください。
・足元からあたたまるフットバス付
・お水、ハーブティー飲み放題
・食欲コントロールを助けるアロマディフューズ
・マッサージ用ボディミルク 30ml付
・ご自宅用の1食分のファスティング食品付
・ご自宅用のダイエットブレンドハーブティー付
※10-20時の間でご予約いただけます。（最終受付19時）
1回 4,900円
（所要時間は３０〜５０分です）
3回チケット 13,000円
（有効期限：ご購入日より ３ヶ月）
初回お試し 4,300円
（はじめての方）
3
よもぎハーブ蒸し
月のリズムを取り入れる
新月 & 満月
New Moon / Full Moon
私たちは、月の満ち欠け、変わりゆく季節、偉大な自然の力の中で生活しています。月の引力は、海面に影響を及ぼし、潮の満ち引きを作り出します。海は地球の面積の約７０％を占めており、人体の水分量も全体の約７０％となっています。私たちの身体は、月の影響を強く受けながら日々変化しているのです。
新月は、「新たな始まり」のエネルギーです。この時期は「浄化」の作用が最も強く、何かをリセットするのに適していますので、よもぎ蒸しで発汗デトックスがおすすめです。また叶えたい願いを決めて文字に書いたり、言葉にすることで願望成就しやすいとも言われています。
満月は、「満ちる」エネルギーです。体の吸収力が最大となり、いいものも悪いいものもよく吸収しますので、ミネラルやビタミンをとったり、よもぎ蒸しでハーブの薬効を取り入れるのもおすすめです。満月は、月の満ち欠けの「完了」のタイミングであることから、何かが形になりやすいとき、収穫の時とも言われています。
月のリズムを取り入れて、快適で気持ちの良い周期をつくってみませんか？新月と満月の前後３日間は、早朝深夜のご予約に対応しております。お身体のケアと心願成就でうれしいサイクルを。京都観光の際のリラックス＆デトックスにもご活用ください。
・足元からあたたまるフットバス付
・お水、ハーブティー飲み放題
・ご自宅用のお身体に合わせたブレンドハーブ付
・２回チケットは、ご体調や願い事を書き込めるミニカード付
・新月と満月の前後3日間、7-22時の間ご予約いただけます。
(最終受付21時)
１回 4,200円
（所要時間は３０〜５０分です）
２回チケット 8,000円
（有効期限：ご購入日より ２ヶ月）
新月・満月の
前後３日間 7〜２2時の間
ご予約いただけます。
●適用日程 ２０１８年
満月 1/1(月), 1/2(火), 1/3(水)
新月 1/16(火), 1/17(水), 1/18(木)
満月 1/30(火), 1/31(水), 2/1(木)
新月 2/15(木), 2/16(金), 2/17(土)
満月 3/1(木), 3/2(金), 3/3(土)
新月 3/16(金), 3/17(土), 3/18(日)
満月 3/30(金), 3/31(土), 4/1(日)
新月 4/15(日), 4/16(月), 4/17(火)
満月 4/29(日), 4/30(月), 5/1(火)
新月 5/14(月), 5/15(火), 5/16(水)
満月 5/28(月), 5/29(火), 5/30(水)
新月 6/13(水), 6/14(木), 6/15(金)
満月 6/27(水), 6/28(木), 6/29(金)
新月 7/12(木), 7/13(金), 7/14(土)
満月 7/27(金), 7/28(土), 7/29(日)
新月 8/10(金), 8/11(土), 8/12(日)
満月 8/25(土), 8/26(日), 8/27(月)
新月 9/9(日), 9/10(月), 9/11(火)
満月 9/24(月), 9/25(火), 9/26(水)
新月 10/8(月), 10/9(火), 10/10(水)
満月 10/24(水), 10/25(木), 10/26(金)
新月 11/7(水), 11/8(木), 11/9(金)
満月 11/22(木), 11/23(金), 11/24(土)
新月 12/6(木), 12/7(金), 12/8(土)
満月 12/22(土), 12/23(日), 12/24(月)
4
よもぎハーブ蒸し
お友達やご家族と
グループ利用
With Friends / Family
アトリエくるくるでは、同時に４名様までよもぎ蒸しが可能です。お友達やご家族、パートナー様と、ごゆっくりお話をしながらリラックス＆デトックス。とてもおすすめです。
上記のメニューからご希望のコースをお選びください。２名様以上でご予約いただきますと、それぞれのメニューの１回料金から、ご予約人数によって、割引をさせていただきます。
２名様：１回料金より、お１人様２００円引き
３名様：１回料金より、お１人様４００円引き
４名様：１回料金より、お１人様６００円引き
※1 よもぎハーブ蒸し
リラックス＆デトックス の場合
2名様 3,700円
3名様 3,500円
4名様 3,300円
（お１人様の料金です。）
new!
よもぎ蒸ししながら
ハーブウォーター作り
making herb water
よもぎ蒸しをしている間に、オリジナルのハーブウォーターを作ってお持ち帰りいただける「ハーブウォーター作り」を始めました！
ハーブウォーターとは、「水蒸気蒸留法」といって、植物の葉や花などを水蒸気で蒸し、香りの成分を抽出する方法です。ハーブウォーターに、植物の精油が溶け込み、新鮮で優しい香りの化粧水になります。
簡単なレクチャーのあと、よもぎ蒸しをしている間にハーブウォーターメーカーを使って、よもぎのハーブウォーターができる過程をお楽しみください。ガラスの中でハーブが蒸される様子から、液体となって蒸留水がポタポタ落ちてくるのを見るのもうれしいポイントです。
蒸留水はスプレーボトルに移し替えてお持ち帰りいただけます。ぜひ、お試しくださいませ！
・よもぎハーブ蒸しご予約時に、「ハーブウォーター作りもご希望」とお知らせください。
・ハーブウォーターメーカーは現在１つですので、１回につきお１人様のみご予約可能でございます。
１回 2,500円
＊ハーブウォーター作りのお値段です。別途よもぎハーブ蒸しをお申し込みください。
よもぎ蒸しの手順
１ ご準備
よもぎにブレンドするご希望のハーブについてうかがいます。（月経中は、よもぎ蒸しはお控えいただいております。）
２ お着替え
下着もすべてお脱ぎいただき、全身を覆うマントにお着替えいただきます。よもぎとハーブの蒸気が出ている、穴のあいた椅子に座ります。いざ、スタートです。
３ よもぎ蒸し中
お尻から背中をあたためます。あぐらをかいたり、体育座りになったり、座り方を変えて、お身体全体をあたためます。マントの中に頭も入れて、全身すっぽり覆うと早くあたたまり、大量に汗をかくことが出来ます。
４ 水分補給
水素水は飲み放題です。水分補給をお忘れなく。
５ フットバス
より体温をあげるために、途中で足湯をしていただきます。足元からあたたまり、発汗作用を強めます。
６ 終了
お時間になりましたら、タオルで汗を拭いてお着替えください。よもぎ蒸しでかく汗は、さらさらした天然の保湿成分です。洗い流さず、タオルでふき取るだけで十分です。ハーブティーでリラックスしてください。
よもぎ蒸しのお時間は30～50分です。ご体調に合わせて、お時間をご調整ください。
アトリエくるくるでは、ご予約者様専用でサロンをご利用いただいております。１名様でも相席はいたしません。どうぞごゆっくりおくつろぎくださいませ。（4名様までグループ予約も可能です。）
スタッフを呼べる呼び鈴もご用意しております。温度調節したい時や、気分が悪くなったときは、ご遠慮なくお呼び出しください。
必要な方には、大宮駅まで、お迎えとお送りの付き添いをさせていただきます。お気軽にご相談ください。
表記は全て税込価格です。お支払は現金のみのお取扱いとなります。カード決済はできませんので予めご了承ください。
アトリエくるくるは個人サロンです。完全予約制にて承っておりますので、必ず事前にご予約くださいませ。